 Єдиниою безсмертною істотою на Землі, імовірно, є медуза. Гідроїд Turritopsis nutricula, що має в діаметрі всього 4-5 мм, - унікальна тварина, яка здатна омолоджувати себе, пояснює газета The Times. Зазвичай медузи гинуть після спарювання, однак Turritopsis вміє повертатися з "дорослої" стадії медузи до "дитячої" стадії поліпа. Теоретично, цей цикл здатний повторюватися до нескінченності, що робить дану істоту потенційно безсмертною. Turritopsis nutricula виявили в теплих тропічних водах, однак вчені підозрюють, що цей вид поширюється і в інших регіонах.
 Серцево-судинні хвороби є найголовнішою причиною смертності в цивілізованому світі. Тому проблему запобігання цьому лиху дослідники вивчають наполегливо і всебічно. Одне з досліджень ґрунтувалося на вивченні дієти мешканців 15 країн, і вчені переконалися, що в тих народів, які вживають більше часнику, менше спостерігається серцевих нездужань. Феномен часнику пояснюють так: зберегти артерії здоровими допомагають антиоксиданти, а в часнику їх аж 15, тож захист від ушкодження надійний. Насамперед часник знижує рівень холестерину в крові, по-друге: чистить судини, вимиває холестеринові бляшки, по-третє, — перешкоджає загущеності крові, поліпшує кровоплин та функціонування головного мозку.
 Про те, що серце — не камінь, а дуже вразливий орган, знали ще в ті часи, коли народилося це мудре прислів’я. Сьогодні серцево-судинні захворювання лідирують як серед найпоширеніших недуг, так і серед причин смертності населення. Наука спромоглася розширити перелік причин хворого серця — тут вам і зайвий холестерин, і склероз судин, і погані звички. Найбільше ж шкодить стрес. Тим часом він настільки органічно вплівся в наше життя, що ми вважаємо його звичним супутником людських турбот. Що ж робити?
 Якщо у вас виразно проглядається венозна сіточка, що розгалужується на ногах, відчуття важкості в литках і швидка стомлюваність ніг, біль після тривалого ходіння чи стояння, нічні судоми нижніх кінцівок — вам час до фахівця, який займається лікуванням хронічної венозної недостатності. ВИНУВАТІ ГЕНИ— Чим спричинені варикозні порушення? Чи мають значення генетичний код, стать, вік? — У більшості випадків — це спадкова схильність, яка зумовлена поломкою генетичного коду і проявляється слабкістю сполучної тканини, що укріплює стінки вен.
 Вдих — видих, вдих — видих, повільно, рівномірно. Нібито й легко і просто. Особливо, коли спиш. Або не хворієш. Або нікуди не поспішаєш. І це ми робимо правильно. Проте у проміжках дихаємо як доведеться, хоча знаємо, що дихати — це легко, потрібно лише не поспішаючи набрати в легені повітря і видихнути.
ЕМОЦІЇ КЕРУЮТЬ ДИХАННЯМПіддаючись емоціям і обставинам, ми про дихання забуваємо зовсім. Наприклад, страх затримує дихання, а це спричинює кисневе голодування.
|
|
